Školení, workshopy a pravidelné akce

Pro otevření akce rozklikněte obrázek, přihlášky buď přes můj email nebo přes pro-link u akce 

 

 

 

 

 

Fasciální jóga inspirace 9.10. 2022
Fasciální jóga inspirace 9.10. 2022

Fasciální jóga spojuje Bhakti vinyasa jógu s principy fasciálního tréninku, založeného na práci Dr. Roberta Schleipa (Skupina fasciálního výzkumu, Univerzita v Ulmu, Německo), mezinárodního vědeckého výzkumu a pohybových expertů. Zahrnuje prvky Yin jógy a dalších Yin technik, aby zvýšila propriocepci a smyslové povědomí v kombinaci s dynamičtějšími Yang prvky a integruje základní principy fasciálního tréninku v jógové praxi. cena 1990,-

press to zoom
Jinová plynutí každý měsíc
Jinová plynutí každý měsíc

Budeme se setkávat v prostoru Vnímej své tělo 1x měsíčně na 90min. jinová plynutí, kde se vždy dle daného měsíce a TČM zaměříme sestavou na konkrétní orgán, který bude oslabený. Zrelaxujeme tělo a necháme odpočinout hlavu. 31.10. Žaludek 28.11. Plíce 19.12. Vánoční - tlusté střevo

press to zoom
Chodidla nejen v józe 13.11.2022
Chodidla nejen v józe 13.11.2022

Studio Vnímej své tělo: Práce s chodidly, speciální workshop, kde se dozvíte více o klenbě a správné stimulaci chodidla pro lepší stabilitu a vědomou oporu.

press to zoom
Terapie pohybem 26.11.2022
Terapie pohybem 26.11.2022

Jógová nadstavba pro lektory jógy.

press to zoom
Jógový víkend Pec p/Sněžkou 9.-11.12..2022
Jógový víkend Pec p/Sněžkou 9.-11.12..2022

Pojedeme do nového hotelu Hradec v centru Pece po Sněžkou. Čekají vás 4lekce jógy, výborné jídlo, wellness a procházky nebo možná už začátek vánočního lyžování.

press to zoom
Jin jóga pro učitele i veřejnost
Jin jóga pro učitele i veřejnost

3denní intenzivní školení jin jógy, kde se propojuje tradiční čínská tradice s jógou. Budeme se zabývat meridiány, ale i pohledem fasciálních řetězců. Probereme základy meditací a pránajámu. Základní repertoár cviků jin jógy dle daných elementů.

press to zoom
Zdravá záda, jóga a fascie 22.1.2022 UKO Bedřichov
Zdravá záda, jóga a fascie 22.1.2022 UKO Bedřichov

Praktický workshop, kde se zaměříme na principy fasciálního cvičení, benefity pro správnou posturu a souvislosti v józe. 3,5 h praxe a 1,5 teorie v krásném prostředí UKO jóga Bedřichov.

press to zoom
Shakti prana flow
Shakti prana flow

Shakti prana flow je koncept jedinečné božské ženské kreativní energie, která je také někdy v Hinduismu nazývána „Velká Božská Matka“. Květen je měsícem srdce, a proto budeme rozvíjet vinyasu, která podporuje srdeční oblast a otevírá hrudník. Budeme se zabývat ženskostí a plynout s intuitivním pohybem. Uvědomováním naší přirozené síly, bez strachu, hranic a omezování. Povzbudíme lehkost, intuici, smyslnost a vnitřní sílu. Zpěv manter a hudba jsou nedílnou součástí celého procesu.

press to zoom
Terapeutický výcvik
Terapeutický výcvik

Výcvik pro absolventy školy jógy, jógové lektory, aby se posunuli zase kousek dál na jejich cestě učitele. Intenzivní program dopomoci, diagnostiky klienta, specifické skupiny lidí, vedení lekcí pod dozorem.

press to zoom